Junte-se a nós e venha experimentar as nossas aulas de Zumba

Venha mexer o corpo, libertar energia e passar um bom momento em comunidade com 1 hora de Zumba no Montamora Sport Clube.
A aula combina música, movimento e exercício físico num ambiente descontraído, acessível e divertido. Não precisa de experiência: basta trazer roupa confortável, água e vontade de participar.
A Zumba é uma excelente forma de melhorar a condição física, trabalhar a coordenação, queimar calorias e reduzir o stress, sempre com ritmo, boa disposição e espírito de grupo.
No Montamora Sport Clube, esta atividade é pensada para todas as pessoas que querem cuidar da saúde, conviver e fazer exercício de forma mais leve e motivadora.
Duração: 1 hora
Local: Montamora Sport Clube
Atividade: Zumba
Custo: Ver Contactos
Indicado para: jovens, adultos e todos os que queiram participar
Junte-se a nós e venha dançar, treinar e divertir-se no Montamora Sport Clube.